Ребенок скрипит зубами во сне: причины и лечение

Почему ребенок скрипит зубами

Непроизвольный скрежет зубами – это полиэтиологическое состояние. Это означает, что в деле его формирования участвует множество причин. Среди причин бруксизма у детей:

Проблемы стоматологического профиля

У детей младшего дошкольного возраста, а также ранних школьников проблема кроется в прорезывании зубов.

Суть процесса заключается в возникновении интенсивного зуда в области десен.

Не имея возможности устранить дискомфорт другими способами, дети, особенно те, у которых только-только прорезаются молочные зубы, трут десны друг от друга, пытаясь устранить неприятные ощущения. Подобное считается нормой и встречается у 80 и более процентов маленьких пациентов.

Фото: Как прорезываются молочные зубы

Но на бессознательном уровне такая практика устранения дискомфорта может закрепиться в качестве условного рефлекса. В будущем все проблемы с зубами, в том числе и при смене их на коренные, будут решаться ребенком таким методом. В данном случае скрежет ассоциируется с устранением неприятных ощущений.

Это, скорее, психологическая проблема, чем физиологическое состояние.

Неправильный прикус

Нормальный прикус участвует в формировании лицевых структур, а также отвечает за верное распределение нагрузки на челюсти. Если в состоянии бодрствования человек себя контролирует и сознательно корректирует недостатки прикуса, в бессознательном состоянии организм пытается найти удобную для челюстей позицию самостоятельно.

Часто это сопровождается временными «приступами» бруксизма у детей. Наиболее часто с такой проблемой сталкиваются:

• дети, у которых прорезались все зубы,
• подростки со сменившимися коренными зубами.

На данный момент зубочелюстная или стоматологическая теория признана одной из наиболее авторитетных.

Стрессовые ситуации

В данном случае бруксизм выступает вторичной патологией. Чрезмерное возбуждение нервной системы приводит к развитию т.н. гиперкинезов: участков мышц, подверженных патологическому напряжению и подвижности.

Простейшей формой гиперкинеза выступает всем известный нервный тик (но далеко не все гиперкинезы являются тиками). Бруксизм нередко является частной формой тика. Ребенок чавкает во сне, клацает зубами и т.д.

Примечательно, что психогенная форма заболевания присуща не только детям, но и взрослым. Особенно тем, чья работа связана с повышенной психоэмоциональной нагрузкой.

Кроме того, неврогенный скрежет зубами может носить и вполне осознанный характер. В таком случае он проявляется и во время бодрствования. В основе его лежит вредная привычка сжимать зубы. Это естественная человеческая реакция на дискомфортные ситуации, связанные с повышенным нервным напряжением.

Наследственность

Сам по себе бруксизм не передается и генетически он не обусловлен. Однако человек не рождается, что называется, чистым листом.

В наследство от родителей маленький пациент получает:

• особенности устройства нервной, зубочелюстной системы,
• даже реакционные паттерны (способы реагировать на те или иные ситуации).

Соответственно, можно говорить о предрасположенности человека к развитию бруксизма.

Глистные инвазии

Причина, почему ребенок скрипит зубами во сне, может скрываться в том числе и в поражении гельминтами. В этом случае копится целый комплекс факторов развития патологии:

1. происходит отравление центральной нервной системы продуктами жизнедеятельности паразитических организмов;
2. резко снижается выработка витамина B12.

Оба фактора в совокупности приводят к становлению выраженного гиперкинеза: мышцы попросту не могут расслабиться и начинают окисляться. Кроме того, ребенок, пораженный глистами может испытывать болевые ощущения. Это еще одна причина развития гиперкинеза.

Аденоиды

Скрип зубами при аденоидах связан с двумя факторами:

1. Развитые стадии болезни сопровождаются недостатком кислорода. Гипоксия головного мозга приводит к нарушениям работы черепных нервов и иннервации челюстных структур. Как итог – наблюдается устойчивый гиперкинез.
2. Дыхание при аденоидах возможно только ртом. На выдохе рот рефлекторно закрывается, однако у больных может происходить полное смыкание челюстей по причине трудностей с осуществлением газообмена.

Фото: Различные стадии гипертрофии аденоидов

Другие причины

• Заболевания челюстных суставов.
• Черепно-мозговые травмы, повлекшие повреждения нервов.
• Психические расстройства.

Перечень вероятных причин широк. Без специализированных исследований определиться с конкретной патологией невозможно.

Дополнительные теории

Дополнительные факторы развития бруксизма не были научно подтверждены. Они выступают лишь в качестве дополнения к основным теориям, объясняющим, почему дети скрипят зубами:

1. Аденоиды. В детском возрасте может возникать разрастание ткани глоточной миндалины. Аденоиды нарушают носовое дыхание, вызывают сухость слизистой рта. Скрежет зубами в этом случае является защитной реакцией организма, он способствует увлажнению слизистой.
2. Гельминтозы. Гельминты (глисты) в организме ребенка усиленно потребляют витамины группы В, вызывая их недостаток. В результате возникает нарушение нервно-мышечной передачи нервного импульса.
3. Прорезывание зубов. При возникновении болезненных ощущений при прорезывании зубов ребенок неосознанно пытается уменьшить их выраженность. Трение десен (с прорезывающимися зубами) друг о друга вызывает бруксизм.
4. Отлучение от груди. При раннем отлучении, когда у малыша еще слишком сильно развит сосательный рефлекс, в ночное время может возникать скрежет зубами. По последним рекомендациям Всемирной организации здравоохранения грудное вскармливание стоит сохранять до двух лет жизни ребенка.

Почему ребенок скрипит зубами во сне: зависимость от возраста

1. В раннем возрасте – от рождения и до 3-х лет – причина бруксизма наиболее часто кроется в прорезывании зубов. Подобное состояния считается вариантом физиологической нормы.
2. В возраста 3-7 лет ввиду нарушений правил личной гигиены возможны гельминтозы. Но если нет глистов, можно говорить об аденоидах и нарушениях прикуса. При этом, по статистике дети, страдающие аденоидами, скрежещут зубами в 80% случаев.
3. В случае с подростками и детьми старшего возраста, можно говорить о психоэмоциональных факторах проблемы.

Врачами отмечается: чем старше пациент, тем ниже вероятность того, что источником бруксизма стали чисто физиологические факторы. Чаще в таком случае присутствуют психосоматические причины.

Куркума и молоко – удивительный народный рецепт от скрежета зубами

Куркума и молоко в сочетании друг с другом могут в значительной степени помочь контролировать проблему скрежетания зубами. В молоке содержится ароматическая альфа-аминокислота триптофан аминокислотную, которая помогает вам расслабиться и насладиться крепким сном. Кроме того, кальций в молоке способствует сохранению здоровья зубов. Добавление куркумы в молоко усилит преимущества молока в борьбе со скрежетом, заодно снижая боль от зубной “шлифовки.

• Нагрейте одну чашку молока.
• Когда молоко закипит, добавьте одну чайную ложку порошка куркумы.
• Медленно перемешивайте, пока молоко не станет горчичного цвета.
• Снимите молоко с куркумой с огня и добавьте одну столовую ложку меда.
• Пейте напиток ежедневно около 30 минут перед сном.

Симптоматика

Сам по себе скрежет зубами скуден на проявления. Отмечается он, преимущественно, в темное время суток. Длится приступами по 5-15 секунд. Пациент издает скрипящие звуки, стучит зубами.

В процессе приступа бруксизма наблюдаются:

• изменение частоты сердечных сокращений, пульса,
• частоты дыхательных движений.

Если бруксизм стал следствием аденоидов, ребенок кашляет, а после кашля скрипит зубами.

После пробуждения пациент ощущает:

• Головную боль. Обусловлена повышением артериального давления.
• Боли в области челюстных мышц.
• Головокружение.
• Дискомфортные ощущения в зубах.

Патологические проявления неспецифичны. Дабы заметить объективные признаки бруксизма, нужно внимательно понаблюдать за ребенком.

Диагностика

Для начала нужно ответить на один вопрос: к какому врачу обратиться?

• По общему правилу, в первую очередь показана очная консультация врача-педиатра. Он поможет определиться с дальнейшей тактикой обследования.
• Следующий этап – консультация профильного специалиста. Здесь возможны варианты: отоларинголога, инфекциониста, невролога, стоматолога и/или ортодонта.

Методы объективного исследования, почему ребенок скрипит зубами во сне, включают в себя:

• Визуальную оценку ротовой полости врачом-стоматологом. Дает возможность выявить неправильный прикус, а также последствия бруксизма и на основании полученных данных сделать вывод о давности течения процесса.
• Осмотр носоглотки у отоларинголога. Абсолютно необходимая манипуляция для диагностики аденоидов, искривлений носовой перегородки, текущего ринита и гайморита (в некоторых случаях также способны стать причиной скрежета).
• Анализ крови на специфические антитела и иммуноглобулины. Подобное исследование назначается для выявления глистной инвазии.
• Анализ кала на яйца глист.
• Электроэнцефалограмма.
• МРТ-диагностика. Применима в меньшей степени. Показана после полученной черепно-мозговой травмы для поиска патологических очагов, гематом и т.д.

Если объективных данных за физиологические проблемы не найдено, имеет смысл проконсультировать ребенка у детского психотерапевта (не путать с психиатром, это совершенно другой врач). Возможно, патология имеет психосоматическую природу и требуется соответствующее лечение.

Комплексный характер исследования – гарантия быстрой постановки и верификации диагноза.

Травяной чай как лекарство от скрежетания зубами

Если вы напряжены или находитесь в состоянии стресса, то вероятно, имеют нарушенный сон. Выпейте чашку травяного чая перед сном. Теплый травяной чай окажет расслабляющий эффект на ваш организм.

Когда вы расслаблены изнутри, то шансов значительно меньше, что вы будете “молоть” во сне зубы. Кроме того, теплая чашка травяного чая способствует глубокому сну и расслабляет мышцы лица.

Зеленый чай и чай с ромашкой – лучшие травяные варианты чая, чтобы справиться с задачей как избавиться от скрежета зубов. Вы можете использовать пакетированный зеленый чай или ромашковый чай. Если хотите сделать все по науке, то вот рецепт:

• Залейте в чашке две чайные ложки высушенных цветков ромашки горячей водой.
• Дайте завариться в течение пяти минут.
• Процедите и добавьте немного лимонного сока и меда.
• Пейте этот чай от скрежета зубами за один или два часа до сна.

Лечение

Лечение бруксизма зависит от исходной причины формирования болезненного состояния. Как правило, лечить детей до 7 лет нет необходимости. Патологическое скрежетание зубами проходит само по достижении указанного возраста.

Если же состояние сохраняется и позже, необходимо провести диагностику. Уже по окончании обследования можно говорить о терапии.

Отоларингологическое лечение

Включает в себя устранение отечности носоглотки, иссечение разросшейся носоглоточной миндалины (аденоидов), терапию ринитов, гайморитов (антибиотиками, противовоспалительными средствами).

Стоматологическая помощь

Капаэто мягкий имплантат, изготовленный с учетом особенностей анатомии конкретной зубочелюстной системы.

Изделие не позволяет смыкать зубы слишком плотно и предотвращает истирание эмали и повышенную нагрузку на суставы.

Капы предназначены для временного ношения в ночной период. Схожее приспособление – шины. Они имеют то же назначение, однако изготавливаются из пластика. При патологиях прикуса требуется установка брекетов (ортодонтических скоб).

Неврологическая терапия

Предполагает прием седативных препаратов растительного или синтетического происхождения. Они снимают тревожность и нормализуют психоэмоциональный фон.

Дополнительно для устранения гиперкинезов рекомендуется прием миорелаксантов.

Противогельминтная терапия

Необходима для избавления от глистной инвазии.

Психотерапия

Как еще избавиться от бруксизма у детей? Если данное состояние не обусловлено физиологическими факторами, он имеет все свойства вредных привычек и потому бороться с ним нужно соответствующим образом. Показана когнитивно-поведенческая терапия, эриксоновский гипноз.

Средства и способы применения

Сырая морковь, редис и прочие твердые овощи и фрукты помогут уменьшить напряжение жевательных мышц.

• Заварить 3 столовых ложки смеси трав – корневище валерианы, чабрец, пустырник в 1 л воды, настоять в течение 20 минут, добавить сцеженный отвар в ванную перед купанием.
• Растворить в воде для купания 250 г морской соли (при отсутствии аллергии на нее), оставаться в воде не более 20–25 минут.
• Заварить в течение 15 минут и дать выпить ребенку перед сном отвар седативных трав (ромашки, мелиссы, липового цвета, пустырника, боярышника).
• Готовый гранулированный чай «Сладкие сны» от HUMANA или успокаивающий чай Hipp для детей с 4 месяцев – дать ребенку перед сном.
• Гомеопатические средства – Дормикинд (HEEL) для деток с 0 до 6 лет (таблетку можно растворять в чайной ложке с водой, курс 2–4 недели).
• Таблетки для рассасывания под язык HOTTA («Битнер») для подростков или капли для детей с 3 лет.
• Свечка Вибуркол (НЕЕL) перед сном.
• Невролог может назначить Магне В6 и Глицин.
• Весной и осенью рекомендуется профилактические антигельминтные курсы. Декарис можно применять однократно перед сном в терапевтической дозе 2,5 мг/кг, он ослабляет гельминтов. Через 3 дня после этого – однократно Вермокс (выводится в неизменном виде из кишечника) или Немозол (самый популярный препарат от глистов во всем мире). Пирантел – при подозрении или подтверждении энтеробиоза.
• Для старших детей и подростков можно использовать дополнительно на ночь индивидуальные каппы, надеваемые на зубы и предотвращающие сжимание челюстей (изготавливает стоматолог).
• Ребенку нужно объяснить, что физиологическое положение челюстей в покое предусматривает наличие щели между зубами, когда мышцы расслаблены и нет напряжения (особенно это актуально для подростков, когда сжимание челюстей становится вредной привычкой и происходит не только ночью, но и днем).
• Важно рассказать о том, какие последствия могут развиться дальше (стирание зубов, боль в суставе, мышцах, зубах).

Скрип зубами – это чаще всего кратковременная проблема и связана с временными причинами. Если не обратить внимания на этот сигнал вовремя, то такая привычка останется с ребенком надолго. Некоторые родители сами страдают бруксизмом и не считают это болезнью. Более того, схожесть с ними малыша и его привычек иногда является поводом для гордости. В развитии детей не бывает мелочей, и ночной скрежет зубами обязательно должен заставить родителей стать более внимательными, чуткими к ребенку, поинтересоваться его проблемами или обратиться за помощью к специалисту. Берегите свое здоровье и здоровье ваших детей!

Отзывы о лечении

Как отмечают родители и лечащие врачи, наиболее эффективны в деле лечения бруксизма препараты на основе седативных лекарственных трав. С их помощью можно избавиться от проблемы в течение недели-полутора. Не менее эффективны синтетические успокоительные.

Однако, если проблема имеет физиологический характер, не обойтись без специального лечения, будь то удаление аденоидов, избавление от гельминтов, нормализация прикуса. По окончании такой терапии проблема отступает раз и навсегда.

Теплый компресс побеждает скрежетание зубами

Применение влажного тепла на область челюсти является одним из лучших способов предотвратить скрежетание зубами и сжимание челюсти. Тепло поможет расслабить челюсть и мышцы рта.

• Замочите полотенце(марлю, тряпку) в горячей воде и отожмите лишнюю воду.
• Оберните влажную тряпку вокруг области челюсти.
• Сделайте так два раза в день, чтобы расслабить мышцы челюсти и предотвратить скрежетание зубами днем.
• Если вы хотите, то можете принять теплую ванну перед сном. Тепло из воды может временно расслабить мышцы челюсти и уменьшить ночное скрежетание.