Как укрепить зубки ребенка и избежать кариеса?.
Молочные зубки наших деток доставляют нам как много радости, так и хлопот. Начинается все еще с рождения малыша. В норме первые зубки должны показаться в шесть месяцев, хотя бывают и исключения. Вначале мы ежедневно заглядываем ребенку в ротик, с нетерпением ждем появления первого зубика. Потом с тем же нетерпением мы ожидаем, когда же выпадет тот долгожданный первый молочный зуб и на его месте появится новый, постоянный.
Практически каждый день в рационе любого ребенка используется сладкое, что достаточно негативно сказывается на здоровье зубов. Многие родители спрашивают, как укрепить зубы ребёнка и избежать кариеса?
Чтобы у ребенка зубки были здоровыми, для этого маме еще во время беременности необходимо правильно питаться, а далее обеспечить малышу вначале грудное вскармливание (как можно продолжительнее), а затем разнообразный стол, который будет соответствовать возрасту.
Причины кариеса у детей:
— недостаточная гигиена полости рта; — генетическая предрасположенность; — дефицит витаминов и микроэлементов; — нарушения во внутриутробном периоде структуры тканей зуба; — отсутствие фтора в воде; — падение иммунитета у ребенка; — бактерии, которые вызывают кариес; — раннее искусственное вскармливание; — чрезмерное употребление пищи, которая содержит большое количество углеводов. Бактерии, которые вызывают кариес, невозможно полностью уничтожить с ротовой полости. Поэтому очень важно предупредить их появление.
Меры предупреждения кариеса у ребенка:
1. Каждый раз после еды протирайте ребенку десна влажной марлевой салфеткой.
2. Не давайте грудничку в вечернее время сладкое питье. Успокаивайте или присыпайте кроху с помощью обычной воды.
3. Избегайте передачи вашей слюны к ребенку. Бактерии, которые вызывают кариес, передаются через слюну.
4. С введением прикорма из вечернего рациона рекомендуется исключить кислые соки и сахаросодержащие продукты.
5. Вредоносными для молочных зубов являются батончики, леденцы, пастила, сладкая газировка.
6. Чистить зубы начинайте, как только они появляются, используя зубную щетку с закругленным концом и мягкими щетинками без использования зубной пасты.
7. Пользоваться зубной пастой рекомендуется тогда, когда у малыша прорезалось шесть или семь зубов.
8. Приучите ребенка чистить зубы два раза в день по две-три минуты.
9. Начиная с двух лет, проходите стоматологические профилактические осмотры каждые шесть месяцев.
10. После каждого приема пищи желательно чистить зубки или хотя бы прополоскать рот водой.
11. Дневным методом очистки зубов может стать жевательная резинка без сахара.
12. Помогайте малышу чистить зубки пока он сам не научиться делать это правильно (примерно до восьми лет).
13. Станьте сами примером для подражания в гигиене полости рта.
14. Раз в два месяца меняйте зубную щетку
15. Выбирайте ребенку сладости, которые не содержат сахара.
16. Включите в рацион ребенка продукты, которые богаты фтором и кальцием. А именно: молоко, сыр, творог, виноград, салат, петрушка, рыба, капуста, печень трески.
Как только малыш проявит интерес к зубной щетке, купите ему ее, пусть он попробует. Вначале, разумеется, у него ничего не получится, и вы должны будете ему помочь. Постарайтесь тактично пояснить, как и что нужно делать.
Главной целью чистки зубов является удаление с их поверхности остатков пищи. Чистить зубы рекомендуется после каждой еды, а именно три раза в день. Важно чистить зубы сразу после ужина, чтобы на протяжении всей ночи они оставались чистыми. Ведь ночью слюна образуется в небольшом количестве.
Как укрепить зубы ребенка с помощью продуктов питания.
Дети чаще, чем другие в своем ежедневном рационе используют сладкое, что в свою очередь негативно влияет на здоровье их зубов. Многие родители задаются вопросом, улучшения ситуации.
Как укрепить зубы ребенка с помощью продуктов питания?
Необходимый для укрепления зубов ребёнка витамин С содержится в:
- апельсине,
- дыне,
- киви,
- папайе,
- клубнике,
- лайме
- и перце .
Кроме того, на пользу деснам и зубам идет употребление в пищу овощей красного, желтого и оранжевого цвета, например: перца и томатов.
Стоматологи регулярно предупреждают, что после того как ребёнок съел цитрусы не рекомендуется сразу же идти чистить зубы, необходимо подождать не менее 25 минут. Это объясняется тем, что кислота, содержащаяся в этих фруктах, может повредить эмаль зубов ребенка.
Укрепляют зубы молоко, йогурт, сыр
Причиной возникновения кариеса у ребёнка могут стать продукты питания, содержащие углеводы. Такие как
- хлеб,
- картофель
- и макароны.
После расщепления в организме ребёнка они образуют сахар, а он питает бактерии, образующие кислоту, которая является причиной болезни зубов.
Молочные продукты, такие как: молоко, сыр и йогурт, богаты кальцием и витамином D нормализуют pH полости рта и снижают уровень кислотности, и как следствие уменьшается риск возникновения болезни зубов. В этих продуктах содержится много кальция, а он укрепляет зубы.
Сырая морковь, сельдерей, цветная капуста для укрепления зубов у ребенка
Существует легкий и приятный для ребёнка способ как укрепить зубы ребёнка. Тщательно и не спеша, пережевывая твердые хрустящие овощи такие как
- морковь,
- топинамбур,
- цветную капусту
- или сельдерей.
Благодаря этим овощам зубы ребёнка очищаются от налета.
Семечки и орехи укрепляют зубы у детей
Продукты, содержащие натуральные жиры, такие как орехи и семечки (тыквенные или подсолнечные), укрепляют зубы ребенка, образуя защиту от бактерий естественным путем, обволакивая зубы.
Растительное масло благотворно влияет на укрепление зубной эмали, делая её более устойчивой к возникновению кариеса.
Лечение гипоплазии эмали у детей
Гипоплазия – это повреждение эмали, в результате которого зубы становятся хрупкими и уязвимыми к кариесу. По статистике заболевание диагностируется у 30% населения планеты, эта патология проявляется у каждого второго ребенка.
Причины гипоплазии
Гипоплазия – следствие проблем с метаболизмом: в организме ребенка нарушается обмен веществ, из-за чего растущие зубы не получают необходимого количества белков и минералов.
Это может случиться как в пренатальном периоде, так и в возрасте от 6 месяцев до 1,5 лет, когда происходит формирование и минерализация молочных и постоянных зубов соответственно.
Пороки развития молочных зубов связаны с:
- Осложненным течением беременности их матери. Речь идет о:
- патологиях (сильный токсикоз, резус-конфликты и конфликты группы крови);
- перенесенных во время вынашивания ребенка болезнях (токсоплазмоз, краснуха, заболевания эндокринной системы, сложное течение гриппа, ВИЧ-инфекция, сифилис);
- приеме беременной антибиотиков группы тетрациклина, гормональных препаратов.
- Детскими болезнями, которые приобрели хроническую форму. Это может быть:
- инфекция;
- заболевания желудочно-кишечного тракта;
- рахит;
- нарушение работы мозга;
- токсическая диспепсия;
- тетания или алиментарная дистрофия, появившиеся у ребенка в пренатальном и неонатальном периодах.
К причинам гипоплазии постоянных зубов относят все те же заболевания, но появляются они у детей в возрасте от шести месяцев до полутора лет.
Проявление гипоплазии зубов
Гипоплазия бывает системная и местная. В первом случае поражен весь зубной ряд (повреждается эмаль и молочных, и постоянных зубов), во втором – один или несколько постоянных зубов. Местная гипоплазия является следствием механической травмы или же воспалительного процесса.
Клиническая картина гипоплазии:
- Появление на зубах ребенка белых пятен. Такие дефекты белого цвета (реже – желтоватого) возникают на внешней стороне зубов, имеют четкий контур, не вызывают болезненных ощущений.
- Недоразвитие эмали. На зубах появляются борозды или углубления. Болезненность обычно не отмечается, но эстетические недостатки сильно заметны.
- Отсутствие эмали (аплазия). Редкое проявление заболевания, самая тяжелая форма. Эмаль может частично или полностью слезть с зубов, оголив дентин. В таких случаях наблюдается болезненная реакция на термические и химические раздражители.
Методы лечения гипоплазии эмали у детей
Если белые пятна на зубах незаметны для окружающих, от них обычно не избавляются. Но сильно пораженная заболеванием эмаль перестает защищать ткани зуба, в результате чего появляются осложнения – повышенная стираемость зубов, разрушение дентина вплоть до потери зубов, появление аномалий прикуса. Чтобы не допустить этого, необходима своевременная терапия.
Процедуры для лечения гипопалзии эмали у детей:
- реминерализация (для предотвращения дальнейшего разрушения эмаль покрывается лаками, содержащими кальций и фтор);
- отбеливание (позволяет устранить потемнение эмали при легкой форме заболевания);
- пломбирование (показано при недоразвитой эмали);
- протезирование (этот метод используется для лечения аплазии).
Цена лечения эмали
Стоимость лечения гипоплазии эмали у детей зависит от формы заболевания и от процедур, необходимых для восстановления зуба. Средняя цена фторирования – 650 рублей, отбеливания – 2 800 рублей. Стоимость установки пломб – от 500 рублей.
Как укрепить эмаль в домашних условиях?
Для защиты эмали от повреждений рекомендуется соблюдать сбалансированную диету (в рационе должны присутствовать продукты, содержащие кальций – кисломолочные продукты, миндаль, фундук, фасоль, горох, мясо, твердые сыры, овсяная и ячневая крупа), принимать витамины с кальцием.
Также показаны специальные зубные пасты (например, Vivax Dent, Elmex, ApaCare, Lacalut) и гели (R.O.C.S., Amazing White Minerals).
Не стоит забывать, что результат лечения зависит и от профессионализма стоматолога. На нашем вы сможете ознакомиться со списком клиник, где успешно справляются с этой болезнью.
- Пульпит у детей развивается как осложнение запущенного кариеса. В 65% случаев болезнь протекает бессимптомно. Детский пульпит имеет острую, хроническую или гангренозную формы.
Источник: //MyDentist.ru/detskaya-stomatologiya/lechenie-gipoplazii-u-detey/
Альтернативные способы укрепить зубы у ребенка
Чтобы предотвратить появление кариеса, стоматологи рекомендуют жевать в течение 15 минут после еды жевательную резинку без сахара. Во время жевания у ребёнка вырабатывается слюна, которая помогает вырабатывать нужные антитела и поддерживает необходимый уровень влажности полости рта.
Жевательную резинку для укрепления зубов не желательно употреблять детям до 4-х лет, т.к. большинство детей её просто проглатывают.
Как правильно укрепить зубы: взрослому и ребенку.
Зубы — органы характерной формы, расположены в ротовой полости, имеют нервный аппарат. Внутри каждого из них расположены кровеносные и лимфатические сосуды.
Всего у взрослого здорового человека насчитывают 28 постоянных элементов челюстного ряда, исключая 4 зуба мудрости, которые могут появиться в различные периоды жизни.
Зубы крайне важны — помимо эстетической функции, они обрабатывают пищу (процесс переваривания начинается в ротовой полости), участвуют в коммуникативном процессе, во время разговора.
Согласно основоположнику гештальт психотерапии, пищевой инстинкт — один из основополагающих инстинктов, которые формируют психику.
Человек, который страшится пускать в ход челюстной аппарат или так и не научился этого делать, расправляясь с пищей, будет и в дальнейшем страдать от неумения управляться с информацией и справляться со сложными ситуациями.
Потому рост и развитие здоровых крепких зубов важно не только с физиологической точки зрения, но и с психологической.
Больные слабые зубы, их отсутствие доставляет дискомфорт, физический и эмоциональный.
Детей надо обучать навыкам ухода за ротовой полостью и зубами с момента появления молочного ряда.
Часто малыши терпеть не могут подобных процедур, потому отлынивают от ежеутренней и вечерней чистки и пускаются на различные ухищрения, чтобы избежать этого двухминутного процесса.
Однако, правильный уход за челюстью с раннего возраста это залог стоматологического здоровья в возрасте зрелом.
Как укрепить эмаль зубов у детей
Последнее обновление: 17.12.2019
Каждой маме хочется, чтобы детство любимого сына или дочки не было омрачено болезнями и мучительными симптомами. И одними из самых неприятных патологий детства являются проблемы с зубами. Что делать, чтобы малыш как можно дольше не был знаком с бормашиной и кариесом? Конечно, укреплять эмаль. Давайте попробуем разобраться с самыми эффективными способами усиления этой ткани.
Задуматься о здоровье зубов и эмали стоит как можно раньше – на самых первых стадиях истончения ткани можно укрепить. Если же пустить уход за молочными зубами «на самотек», даже коренные зубы у малыша могут вырасти пораженные кариесом.
Кстати, самостоятельно родители не смогут определить истончение эмали у ребенка, поэтому малыша нужно регулярно показывать стоматологу.
Удивительно, но укреплять эмаль зубов у ребенка будущей маме необходимо еще в период его внутриутробного роста. Во время беременности важно обращать внимание на питание, беречься от инфекций и вирусов.
Будущей маме важно регулярно посещать стоматолога и проводить санацию полости рта.
Любые болезни матери увеличивают риск нарушений при формировании зубных зачатков плода, поэтому важно подходить к здоровью зубов ответственно еще в период беременности.
Для укрепления эмали ребенку важно сбалансировать рацион. Самыми полезными для детских зубов продуктами являются:
- зелень и салатные листья;
- овощи – морковка, перец, огурцы и другие;
- фрукты – бананы, киви, яблоки, груши;
- рыба и мясо – крольчатина, телятина, баранина, семга, треска, форель, тунец.
- орехи;
- молочные продукты и продукты на основе молока;
- куриные и перепелиные яйца;
- растительные масла холодного прессования – кукурузное, миндальное, тыквенное.
Важным аспектом укрепления зубной эмали у детей является обучение малышей правильному уходу за полостью рта. Важно приучить ребенка чистить зубы дважды в день, полоскать рот водой после еды. Найдите душевного опытного стоматолога, которого ребенок не будет бояться.
В 2 года уже можно купить ребенку зубную щетку с мягкими щетинками и начинать чистить зубы вместе.
Прекрасным первым средством для чистки зубов малыша является зубная паста «АСЕПТА Baby», которая бережно ухаживает за зубами и деснами ребенка, не повреждая их. Натуральные компоненты пасты обеспечивают защиту от кариеса и воспалительных процессов в ротовой. А яркий вкус «тутти-фрутти» сделает процедуру чистки зубов для вашего малыша весьма приятной.
Активными компонентами зубной пасты являются:
- Кальция лактат участвует в формировании кристаллической решетки зубной эмали.
- Масло фенхеля укрепляет дёсны и предупреждает воспалительный процесс.
- Ксилит поддерживает кислотно-щелочной баланс полости рта.
- Экстракты алоэ и ромашки уменьшает раздражение и стимулирует процесс регенерации слизистой.
Зубная паста не содержит фтора – не требует консультации врача перед применением.
Основы укрепления челюстного аппарата
Укреплять зубы можно с детства.
В этом видео, вам расскажут как и чем нужно обязательно ухаживать за своими челюстями и дёснами. Приятного просмотра, возьмите себе на заметку!
Рекомендации просты:
- Сбалансированное питание. Недостаток питательных веществ, витаминов и минералов может приводить к кровоточивости десен и расшатыванию корневой системы. Чтобы укрепить зубную эмаль, налегайте на продукты, богатые кальцием. (сыр, как творожный, так и твердый, творог, рыба). Ешьте овощи, фрукты, потребляйте свежие выжатые соки (фруктовые и овощные, возможны их смеси). Полезны продукты из муки грубого помола, семена и орехи.
- Отказаться нужно от слишком горячих и холодных продуктов. Избегать стоит и их сочетания. Не надо запивать мороженое горячим кофе — воздействие разницы температур пагубно сказывается на состоянии эмали. Перепады температур приводят к образованию микротрещин, что ослабляет зуб, открывает путь кариесу.
- Продукты, которые способствуют вымыванию кальция и прочих микроэлементов из костной ткани, следует исключить из меню или потреблять в ограниченных количествах (к ним относятся соль, кофе). Разрушает эмаль и алкоголь, особенно крепкие алкогольные напитки (водка, коньяк).
- Посещать стоматолога раз в год необходимо. Профилактический осмотр поможет предотвратить серьезные проблемы. Легче вылечить кариес на ранних стадиях развития патологии, чем иметь дело с повреждением глубинных слоев пульпы и дентина, а также необратимым разрушением зубной ткани.
Если зубы шатаются вследствие различных заболеваний, поражающих ротовую полость, придется пройти курс лечения (принимать медикаменты, чтобы подавить воспалительный процесс).
Укреплению органов челюстного аппарата немало способствует и грубая пища — морковь, яблоки, черствый хлеб — на ее пережевывание тратится немалое количество энергии, она помогает укрепить и развить челюстные мышцы.
Однако, колоть с помощью моляров орехи и даже семечки, грызть резцами и клыками ручки и карандаши, да и вообще использовать зубы не по назначению (некоторые любители даже гвозди зубами пытаются выдирать, фокусы показывают) нельзя.
Такие действия только повредят костные ткани ротовой полости, кроме того существует риск занесения инфекции, ведь и скорлупа ореха и колпачок от ручки не стерильны.
Детские зубы — взрослая ответственность
Укрепление детских зубов — процесс, которым должны заниматься взрослые.
- Гигиена рта. Ежедневно приучать ребенка чистить (тщательно) зубки. Верно подобранная щетка и детская паста играет в укреплении элементов челюстного ряда важную роль. Так же можно приобрести песочные часики — рассказать ребенку о том, что чистить зубки надо до тех пор, пока песок пересыпается из одного отделения часов в другое.
- Морковь и дольки яблок. Пока зубки режутся и с появлением первых постоянных зубов, детям доставляет немалое удовольствие процесс облизывания и кусания твердых продуктов. Для этого существуют так же специальные прорезыватели (резиновые игрушки, наполненные гелем). К овощам (капусте, моркови) и фруктам (твердым яблокам) можно переходить, когда ребенок научился кусать и жевать без риска откусить слишком большой кусок и подавиться.
- Массаж десен. Делать массаж лучше мягкой щеткой. Палец — инструмент не подходящий. Так вы избежите укусов (возможных) и гарантированно не занесете никакой инфекции малышу;
- Приучайте ребенка не только очищать ротовую полость с помощью щетки, но и пользоваться зубной нитью, полоскать рот после принятия пищи (особенно десертов, сладких газированных напитков, мучных блюд).
Виферон свечи для детей отзывы, а так же сам материал, можно найти у нас на сайте.
Если вы не знаете, почему у вас опухла верхняя десна, рекомендуем зайти сюда, за полезный материалом!
Читайте в этой статье, сколько должен прорезаться зуб мудрости.
Как укрепить зубы в домашних условиях
Вот некоторые рецепты и советы, которые помогут вам защитить зубы от разрушения.
- Каждый вечер делайте солевые полоскания полости рта (чайная ложка соли на стакан воды). Это позволит обеззаразить поверхность зубов, чтобы разрушение не увеличивалось. Кроме того, такое полоскание укрепляет и десна.
- Кожура лимона (особенно ее белая часть) очень полезна для зубов. Ее нужно жевать каждый день в течение 10 минут.
- Соблюдайте гигиену полости рта – чистите зубы дважды в день, после еды ополаскивайте полость рта чистой водой, используйте для чистки зубную нить. Раз в полгода обязательно ходите к стоматологу на профилактический прием и чистку. Своевременно нужно очищать зубы от зубного камня.
- Ешьте твердые овощи и фрукты прямо зубами. Не отрезайте кусочки ножом, не счищайте жесткую корочку. Все это прекрасная тренировка для ваших зубов.
- Пару раз в неделю можно очищать зубы активированным углем. Для этого таблетки нужно растолочь в порошок, затем обмакнуть в него мокрую щетку и хорошенько почистить зубы.
- Не увлекайтесь отбеливающими пастами. Они содержат в своем составе агрессивные компоненты, которые снимают верхний слой зубной эмали вместе с загрязнениями. То же самое касается и пищевой соды – частое ее использование царапает и повреждает зубную эмаль. Лучше использовать пасту или гель для чувствительных зубов, которые имеют более щадящий состав.
- Прополис обладает мощным антибактериальным действием. Его настойку можно купить в аптеке или приготовить самостоятельно. Для этого прополис размером с теннисный мяч измельчают и помещают в бутылку из темного стекла. Заливают спиртом. Дают настояться в прохладном месте 2 недели, периодически помешивая. Затем прополис нужно процедить и добавить к нему пару ложек сока алоэ. Налейте в стакан три столовых ложки данного состава и долейте воды до верха. Полощите данным раствором полость рта трижды в день.
- Не употребляйте слишком холодные и слишком горячие блюда и напитки. Они раздражают зубной нерв и усиливают разрушение пораженного зуба.
Эти простые советы помогут вам замедлить процесс разрушения зубов. Не дожидайтесь, когда зубы начнут крошиться, вовремя обращайтесь к врачу.
как правильно чистить зубы с брекетами
Укрепление зубов народными средствами
В народной медицине существует немало способов укрепления десен и эмали:
- Отвар дубовой коры, средство, которое дезинфицирует ротовую полость и помогает остановить кровоточивость десен. Обладает сильным дубильным действием.
- Настойка зверобоя (на спирту) помогает при воспалительных процессах и отбивает плохой запах.
- Отвар репейника так же можно использовать, чтобы укреплять десна и освежать дыхание.
- Смазывать воспаленные десны можно лимонным соком. Для этого лучше использовать кисточку, а делать это надо осторожно, ведь лимонный сок хорошо заживляет десны, но разрушает эмаль.
- Свежий чеснок так же укрепляет зубы и десны. Дольку чеснока рекомендуется тщательно разжевать. Процедура эта не из приятных, хотя она прекрасно подойдет тем, кто любит пикантный, острый и резкий вкус. После процедуры не забудьте воспользоваться ополаскивателем-освежителем дыхания.